Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 34.63g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Пончики (Обычные), Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. Lunch: Куриный Суп, Винегрет. Dinner: Яблоко, Mixbar Попкорн Солёный, Винегрет. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|