Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
82 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 90.21g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец, Хлеб Французский или Венский, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке, Хлеб Французский или Венский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milledy_87's Weight History
|