Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 115.97g | Carbs: 211.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Комо Сыр Кантри, Колбаса Докторская, Батон. Lunch: Чудо Сирочок Персик, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Окрошка. Dinner: Хлеб с Семечками, Свинина Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|