|
вчера 🏋️♀️
|
59.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 121.00g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5%, Националь Булгур, Каждый День Курага, Good Food Изюм Джамбо, Вологжанка Молоко 2,5%, Семушка Миндаль Жареный. Lunch: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Желтый Сладкий Перец, Огурец, Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза , Своя Куриное Филе, Яйцо Куриное. Dinner: Вологжанка Творог Обезжиренный, Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|