Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 95.42g | Prot: 83.55g | Carbs: 174.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Макдоналдс Сахар, Меридиан Форшмак из Сельди, Курскхлеб Хлеб Слободской. Lunch: Макдоналдс Сахар, Меридиан Форшмак из Сельди, Курскхлеб Хлеб Слободской. Dinner: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Авида Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Жареное Яйцо, Курскхлеб Хлеб Слободской, Гречка Отварная, SPAR Котлета Домашняя. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Авида Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
|
2095 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|