Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 110.55g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Грин Кокосовое Молоко, Яйцо, Цикорий, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб для Сандвича, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Капуста, Сладкий Красный Перец. Lunch: Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Gusto Фасоль Белая Консервированная, Минтай с Овощами. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Редис, Яйцо, Минтай с Овощами. Snacks/Other: Салат Айсберг, Морковь, Джемы и Варенья, Помело. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
zaharenko e's Weight History
|