Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 48.08g | Carbs: 67.93g.
Breakfast: Лидкон Овсяноблин Мой, Беллакт Творог 5%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Lunch: Лисова Казка Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Берестейский Пекарь Хлеб "Отрубной" Новый, Простоквашино Сметана 10%, Жареная Свиная Отбивная, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 85%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetana1505's Weight History
|