Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3068 kcal
|
Fat: 133.60g | Prot: 114.50g | Carbs: 323.35g.
Breakfast: 01.05 морковный торт, Домик в деревне Молоко 3,5%, Смешанные Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 9%. Lunch: Ашан Финики Иран, Изюм, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грядка Удачи Кабачковая Икра, 21.09.18 котлеты, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. Dinner: Coca-Cola Кола, Финик, Lay's Чипсы, Вино Красное Сухое, Додо Пицца Додо, Тавр Сосиски Гановерские, Ростик'c - KFC Кетчуп, Слобода Майонез, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Вино Красное Сухое, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|