Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 112.57g | Carbs: 51.77g.
Breakfast: Кофе, Яичный Белок. Lunch: Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Polar Креветки Очищенные, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай, Капуста, Сом. Snacks/Other: Молокія Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Сом. more...
|
|
4840 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Mountain Biking - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 27.3 kg a Week
|
|
Vasienka's Weight History
|