Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
107.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 77.15g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский , Помидоры, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ЭГО Сметана 15%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: ЭГО Сметана 15%, Фабрика Здоровой Еды Гречка с Печенью и Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое», На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik901's Weight History
|