|
замеры 2.05 талия 93
бедра 118
грудь 120
ляшка 73
|
107.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 48.69g | Carbs: 181.89g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе Мокко, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: SPAR Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Помидоры, Арла Апетина, Белая Дача Мега Микс. Dinner: Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Кальмар, Мидии, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Груша, Рыбное Дело Крабовые Палочки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arbuznybanana's Weight History
|