Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 58.68g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сахар, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). Snacks/Other: Мой Торт Сливочная Карамель, Snickers Лесной Орех. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allisssssyaooo's Weight History
|