Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2383 kcal
|
Fat: 103.84g | Prot: 109.52g | Carbs: 211.12g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сливовое Желе в Шоколаде, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. Lunch: Коркунов Конфета, Рот Фронт Конфеты Картошка, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Водка, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Fish House Килька в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.storchack's Weight History
|