Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
120.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 111.04g | Carbs: 173.64g.
Breakfast: Банан. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Dinner: Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Лаваш Тонкий, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|