Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 102.54g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Авокадо. Lunch: Zero Кокосовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Малина. Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Сельдерей, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Nutiva Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Мистраль Греча Ядрица. Snacks/Other: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|