Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 97.87g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Delphi Паста из Оливок Каламата, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Крем-суп из цветной капусты, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Олейна Масло Растительное , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Вкуснотеево Творог 9%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|