Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3565 kcal
|
Fat: 99.58g | Prot: 133.68g | Carbs: 280.84g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Омлет или Яичница, Harry's Хлеб Тостовый, Окрошка. Lunch: Окрошка. Dinner: Лаваш, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Сметанный Соус, Шампиньоны Жареные, Самогон, Белое Столовое Вино, Coca-Cola Кола, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice72305's Weight History
|