Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 68.76g | Carbs: 211.67g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Самбери Гренки Чесночные из Ржаного Хлеба, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Сыр Косичка, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Rocky Mountain Маршмеллоу, Snickers Батончик. more...
|
|
1825 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 24 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|