alik.tut.aa's Journal, 02 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
51.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 May 2020:
830 kcal Fat: 27.47g | Prot: 32.92g | Carbs: 119.34g.   Breakfast:  Зефир в Шоколаде,  Кофе,  Сметана, Молочные Горки Творог 2%. Lunch: I'm Happy Хлебцы Гречневые,  Кофе с Сахаром,  Овощная Запеканка. Dinner: Правило Салата Микс 5 Андреа,  Гречка Отварная. Snacks/Other:  Кофе, KDV Вафельная Конфета, Евроопт Банан. more...
1513 kcal Exercise: Standing - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alik.tut.aa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.