Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 22.03g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Огурец (с Кожурой), Сметана , Хлеб, Сыр Маасдам. Lunch: Клюквенно-Яблочный Сок (в Бутылках). Dinner: Кофе, Сметана , Вареное Яйцо, Капуста, Соленья, Красные Помидоры, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlatasherbak's Weight History
|