Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 43.18g | Carbs: 158.90g.
Breakfast: Яйца Школар, Каша Овсяная Номер 1, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский. Dinner: Масло Сливочное, Масло Сливочное, Масло Сливочное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я - Надежда's Weight History
|