Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 83.43g | Carbs: 110.10g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Творог 9%. Lunch: Льняное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Гриле. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВИК Говядина Сыровяленая. Snacks/Other: Laima Марципановая Конфета с Клюквой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|