Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 38.81g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Сыр Российский, Маргарин, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Банан, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreverkris's Weight History
|