Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 77.99g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: Беллакт Молоко 3,5%, Ол’Лайт Цикорий с Имбирем Растворимый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Камако Соус Терияки , Лук, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Перловка Отварная, Зеленый Лук, Беллакт Кефир 1,5%. Snacks/Other: Василева Слобода Жмых Льняной, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Евроопт Апельсин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boyarina85's Weight History
|