Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 60.29g | Carbs: 195.06g.
Breakfast: Мёд, Эвалар Семена Льна, Годжи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик, Sen Soy Фунчоза Вареная, Приготовленные Грибы, Мандарины. Dinner: Ironman Протеиновый Батончик, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Греческий Салат. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|