Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 85.88g | Carbs: 112.66g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Говядина Постная, Салат Айсберг. Dinner: Магнит Апельсин, Макароны Отварные, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Салат Айсберг, Рис Вареный, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Barilla Соус Arrabbiata, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки, Рис Вареный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|