Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 94.74g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. Lunch: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. Snacks/Other: Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Esperanza*'s Weight History
|