Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 89.67g | Carbs: 134.18g.
Breakfast: Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Квашеная Капуста, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Курага. Snacks/Other: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Fish House Сёмга Соломка Вяленая, Молочная Сказка Варенец 2.5%, Красное Яблоко, Груша, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Карбонат. more...
|
|
1918 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|