Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 67.29g | Carbs: 195.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Останкино Сервелат Российский, Магнит Банан, Oltermanni Сыр 17%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Barilla Спагетти #1, Яйцо Куриное. Dinner: Останкино Сервелат Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Хлеб Украинский. Snacks/Other: Полет Лимоньерки с Лимоном, SPAR Пломбир Шоколадный, Акконд Торт Суфле Птица Дивная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|