Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 97.34g | Prot: 78.92g | Carbs: 172.50g.
Breakfast: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная, Русский продукт Mr. Сливкин, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак. Dinner: Гост Сгущёнка с Сахаром, СибКолбасы Сосиски для Гриля , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Slakon Конфета Желейная . Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovalucha's Weight History
|