Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 95.82g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Яичный Белок, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Лента Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Dial Export Льняное Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Каждый День Грецкий Орех, Яичный Желток. Lunch: Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Просто Фасоль Стручковая Резаная, Огурец (без Кожуры), Националь Греча Ядрица, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|