Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 34.46g | Carbs: 44.11g.
Breakfast: Пончики (Обычные). Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyapina69's Weight History
|