Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 50.26g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Любятово Крекер Янтарный с Солью, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Ветчина из Свинины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Табрис Салат Куриный с Грибами, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Красный Октябрь Сливочная Помадка, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Жареный Картофель. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Большая Кружка Сметана 15%, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Fishka Горбуша , Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Halls Леденцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|