Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2884 kcal
|
Fat: 153.85g | Prot: 74.37g | Carbs: 237.37g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Heinz Чесночный Соус, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", ВкусВилл Лепёшка Грузинская. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Heinz Чесночный Соус, ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Банан, Gusto Вино Белое Полусладкое, Lay's из Печи Ароматный Укроп, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, Джинн Семечки с Морской Солью, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|