Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 29.01g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: Дымов Колбаса Докторская, Магнит Авокадо, РИФ Форель Горячего Копчения, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Домашкино Масло Сливочное, Хохланд Сыр Креметте, Глобус Булочка с Маком, Пятерочка Сахар, Кофе. Second Breakfast: Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе, У Палыча Торт Медовый. Dinner: Пятерочка Манго. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Меридиан Мидии в Масле, Морская Капуста, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|