Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 87.38g | Carbs: 177.28g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, 01.05 морковный торт, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Смешанные Орехи, Ашан Финики Иран, Каждый День Чернослив Сушеный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Салат Овощной с Маслом, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Яйцо, Зеленый Борщ. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Интелл Финики, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая в Кляре, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Other: Bionova Гранола Ягодная, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Варенец 4%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|