Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 66.28g | Carbs: 252.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Очищенные Семена Подсолнечника, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Lunch: Fine Life Банановые Чипсы, Нижегородский Хлеб Улитка Ванильно-Творожная, Нижегородский Хлеб Улитка Ванильно-Творожная, Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Пятерочка Сахар, Lucky Days Мармелад Ассорти, Вафли с Кокосом "Хрустландия", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, Томатный Кетчуп, Картошка Печеная, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|