Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2607 kcal
|
Fat: 108.47g | Prot: 205.60g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Prime Kraft Протеиновый Батончик Шоколад, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Heinz Кетчуп Томатный, ITLV Оливковое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис, Nutrilite Протеиновый Порошок, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Глобус Сыр Палермо, Магнит Банан, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|