Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 84.99g | Carbs: 215.80g.
Breakfast: Сахар, Milky Way Шоколадный Батончик, Яблоко Зеленое, Магнит Каша Рисовая на Воде, Каждый День Сыр Сулугуни, Приневское Молоко Козье , МарС Шоколадный Батончик. Lunch: Яблоки (без Кожи), Свиной Бульон, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясо Кролика. Dinner: Село Зеленое Молоко Козье, Яблоки (без Кожи), Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|