Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 127.70g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Хлеб Рижский, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяноблин С Сыром. Lunch: Булочные Вольчека Хлеб Рижский, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Блины на Молоке, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 5%, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|