Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 88.38g | Carbs: 22.09g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Свинина Отварная. Dinner: Кальмар Отварной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vjugova.s's Weight History
|