Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 105.32g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Бахетле Филе Семги, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Творог 5%, Три Кота Булочка с Брусникой. Snacks/Other: Сахар, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Пятерочка Груша Сезонная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Орехи Макадамии. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|