Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 141.31g | Carbs: 199.09g.
Breakfast: Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Виноград Ред Глоб, Ирмень Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Калина Малина Хлеб Тыквенный с Розмарином Пшенично-Ржаной, Ирмень Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Лента Виноград Ред Глоб. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Калина Малина Печенье Заварное с Клюквой и Медом, Лента Виноград Ред Глоб, Красные Помидоры, Дорадо. Dinner: Ирмень Молоко 2,5%. Snacks/Other: Лента Виноград Ред Глоб, Easycook54 Свинина с Лапшой Удон. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|