Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 128.95g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Овсяноблин 1 шт.на Воде. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Горбуша на Пару, Помидоры. Dinner: Горбуша на Пару, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Овсяноблин 1 шт.на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|