Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 46.37g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Слодыч Печенье К Чаю, Чай с Сахаром. Lunch: Борщ Украинский, Сметана, Чай с Сахаром, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Спартак Шоколад Горький 85%, Брестский Мясокомбинат Сосиски Вкусные с Телятиной, Капуста Тушеная, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Груша, Чай с Сахаром, Никитин Семечки Жареные, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|