Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
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59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1187 kcal
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Fat: 38.22g | Prot: 74.06g | Carbs: 149.33g.
Breakfast: 아메리카노, 오뎅국, 토마토 수프 (통조림, 응축된), 양배추, 피코크 고기완자전, 삶은계란. Lunch: 방울 토마토, 콜라비, 오이 (껍질제거), 무생채, 짜장밥. Dinner: 오이 (껍질 포함), 두부, 샘표 진간장, 무생채, 오이 (껍질제거), 상추, 삶은 계란. Snacks/Other: 방울 토마토. more...
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