Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 42.72g | Carbs: 140.98g.
Breakfast: Активия Термостатная , Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Lunch: Приосколье Грудка Копченая, Простые Сдобы, Суп с Клецками. Snacks/Other: Красное Яблоко, Конфета, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|