Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
109.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 34.83g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Lucky Days Паста Шоколадно-Молочная, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Lunch: Помидоры, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Бородинский, Альянс Капуста по-Корейски, Морковь по-Корейски, Чай, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Аветисова's Weight History
|