Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 144.00g | Prot: 60.75g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Клубника, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сыр Гауда, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Приготовленная Тыква, Капуста Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasya83's Weight History
|