Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 81.61g | Carbs: 143.20g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка из Творога 4%, Клубника, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lunch: Линия Сочник с Творогом, Первая Свежесть Котлета Куриная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Перекресток Салат с Капустой и Яблоком, Натур Буфет Салат Столичный. Dinner: Гречка с Овощами, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Избенка Салат Цезарь . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisunchik777's Weight History
|